Fisioterapia y Osteopatía en el Embarazoembarazo_de_mellizos

La fisioterapia y osteopatía mejoran la capacidad de adaptación  ante los cambios posturales que van a producirse y prepara la pelvis para el parto, previniendo y tratando los dolores de espalda, pseudo-ciáticas o problemas circulatorios tan típicos del embarazo.

  • Se trabaja la capacidad respiratoria mejorando su capacidad elástica, el sistema nervioso y los plexos lumbosacros.
  • Reduce ciertos trastornos funcionales del sistema arterial, venoso y nervioso de la madre, que pueden perjudicar el desarrollo del bebé.
  • Equilibra los movimientos del sacro, cóccix e iliacos  y mejoran la elasticidad de los ligamentos que los unen.
  • Estira y mantiene el tono de los músculos que soportan el peso del cuerpo y los que van a participar en el parto
  • Previene de dolores musculares y articulares que suelen aquejar durante el embarazo y en el postparto
  • Ayuda a evitar problemas del suelo pélvico que causan pérdidas de orina, problemas en las relaciones sexualesMasseur moving pregnant womans neck and shoulder y lumbalgias
  • Mejora la circulación
  • Reduce el dolor en el momento del parto, gracias al trabajo realizado en la zona pélvica.

Seguir un programa de entrenamiento del suelo pélvico, antes y después del parto, previene desgarros durante el parto y problemas de incontinencia urinaria.

Pilates para Embarazadas y Preparación al Parto

Prepárate para recibir a tu bebé con el mayor bienestar corporal y anímico, cuidando tu postura, manteniéndote en buena forma y flexible, preparando el suelo pélvico y mejorando la circulación. En nuestras clases exclusivas de PILATES EMBARAZADAS, te beneficiarás de interesantísimas charlas teórico-prácticas de preparación al parto, primera infancia y a la lactancia.

Smiling pregnant women in yoga class lying on mats